10月14日，艺术设计学院面向2026级大一新生举办心理健康教育专题讲座，邀请学校心理健康教育中心马梦甜老师担任主讲。本次讲座聚焦新生入学适应问题，旨在帮助新生尽快融入大学环境、提升心理调适能力，以积极心态开启全新的大学生活。
讲座上，马梦甜结合大学生活实际及艺术设计类专业的学习特点，围绕环境适应、人际交往、学习方式转变、时间管理、情绪调节、自我认知及心理求助渠道等多个方面进行了系统讲解。她借助案例分析、互动提问等方式，引导同学们正确看待初入大学可能出现的迷茫、焦虑与压力，并教授了实用的心理调适方法。她提出，新生适应本身是一个过程，同学们应学会接纳自身的情绪变化，主动建立新的人际连接，合理安排学习与生活，遇到困难时及时向老师、同学或心理健康教育中心求助。她鼓励大家以开放、积极的心态面对大学新阶段，在不断尝试与探索中认识自我、发展自我。
讲座过程中，同学们认真聆听、积极参与互动，对讲座内容表现出浓厚的兴趣。今后，学院将持续关注学生心理健康，结合学生实际需求开展多元化的心理健康教育活动，全方位护航学生身心健康成长。
讲座现场
供稿：艺术设计学院图/刘昱辰文/刘昱辰编辑/王召校对/审核/王丽丽、杨静康